【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】500円商品&チューブやヨガマットにコロコロ・サプリなど試してみた

こんにちは！あお（@aono.recipe）です。

という人いませんか？

でも、ジム通いや運動器具などお金をかけずにシェイプアップして鍛たいな…。

そんな時は100均グッズがおすすめです。

今回は、ダイソーのダイエット筋トレグッズをご紹介します。

女性むけなコロコロやヨガマットやかっさ・男性むけなダンベルや筋トレチューブやサプリ、500円商品の本格的なものまで、さまざまなアイテムが豊富です♡

実際に試してみた感想も合わせてご紹介しますね～。

 

 

【ダイソー100均ダイエット筋トレ運動グッズ】500円商品&チューブやコロコロ・サプリヨガマットなど試してみた

 

100均ダイソーのダイエット筋トレグッズとは？

100円～600円商品まで多岐にわたってラインナップされていました！

産後太りで7kgも体重が増えた私…。

そこに外出自粛でおうちホットプレート料理にハマり、ますます食べまくり飲みまくりになって体重増加&体形崩れました…。

運動神経ゼロ人間のレビュー画像のお見苦しい部分があるかと思いますが、そこらへんご勘弁ください…。

 

ツイストスピンボード【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

足つぼみたいな突起がありますね！

足つぼ系が大の苦手な私ですが…

 

あれ、意外と平気！

むしろ気持ちいいかもーっ。

クルクルとひねるので、脇腹に効きそうです。

結構ブレードが小さいのでひねりながらバランスを維持するのにもコツがあるかんじでした。

 

 

フィットネスバランスボール【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

じゃーん！

 

え、コレ楽しいんだけど‼

めちゃ弾むから楽しいけど、腹部や太ももに効いてるのがわかります。

 

こんな風にトレーニングしたり、色々な使い方が出来るみたいです(*´з`)

 

ハーフタイプのバランスボールも！

 

 

バランスボード【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

高低差がある不安定な大きめなボードです。

 

え、コレむずっ‼

 

が、裸足で何度かチャレンジしてみたら

 

ハイィッ‼

なんとか乗る事に成功(^^♪

ただ乗ってる間ずーっとバランスを維持しないといけないので、下半身&体幹強化にかなり効果ありそうですね。

 

5歳娘ちゃんは、今回この商品に一番ハマりました。

 

 

サウナスーツ上半身用【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

M・Lサイズがありました。

 

かなり薄いのですが、サウナ効果ありそうですね。

 

 

エクササイズリング【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

大きめリングですが、これは色々使えそうです。

 

内ももトレーニングしましたが、コレ結構キツイっすね。

 

他にもプッシュアップバーやヨガブロックも☆

 

 

エクササイズストレッチャー【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

8の字タイプもありました。

 

 

 

200円・300円商品のタイプもありました☆

 

 

トレーニングチューブSOFT【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

とっても軽量コンパクトだから持ち運び便利！

ミドル・ハードの3種類展開です。

 

程よい伸び感&伸縮性で、キツすぎず楽しい感じです♪

 

ストレッチング用バンド【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

数字が書いてあってそれぞれ輪になっているので、強度調節が簡単に出来る点が良き◎(^^)

 

これ、チューブよりもいいかも！

 

300円商品の強タイプも☆

 

 

折畳みヨガマット【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

しっかりとした厚みと大きさで、ずれにくく使いやすいです！

ヨガマットは他にも

 

600円商品、

 

400円商品などサイズや種類豊富にありました。

 

 

 

ヨガマット収納ケースもありますよ。

 

他にもダイソーには

 

腕に巻きつけるタイプの サンドウェイト、

 

腹筋ローラーなども。

 

ダンベルはサイズも色々。

 

ハンドグリップも重さが色々。

と、思っているアナタ！

握力のトレーニングは男女関係なく、特に年配の方には重要なトレーニングなんですよっ‼

と老人ホームで運動トレーナーとして以前働いていた友人に教わりました！

 

 

かっさフェイス用【ダイソー100均ダイエット美容グッズ】

 

 

グイッと上へあげながら滑らせると、顔肉が流れてスッキリ感があります。

 

ホッペ用もありました。

 

かっさボディー用【ダイソー100均ダイエット美容グッズ】

 

 

 

フェイスローラー【ダイソー100均ダイエット美容グッズ】

 

片手で両方のお肌のマッサージが一気に出来る

のが超便利です♪

 

ちなみに、私が愛用中の美容ローラーはコレです！

KAKUSAN♡

 

ハンドル部分のソーラーパネル発電する事で、

微弱電流マイクロカレントが発生する充電不要な美容ローラー♪

 

顔以外にも足とかにも使えて便利ですよ~。

 

 

\ 累計販売台数15万台突破☆毛穴たるみに特化♪/

 

全身ローラーボディー用【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

分厚い脂肪に刺激が届きそうです♪

 

足用タイプも☆

 

 

フェイストレーナー【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

これ5回位繰り返すだけで、めっちゃキツイっす…。

 

骨盤ストレッチまくら【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

 

 

他にもツボ刺激？のようなグッズがありました~。

 

 

ダイエットサポートサプリ【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

安心の日本製◎

 

ギムネマシルベスタエキス3600mg入りです。

100円商品なら気軽に試せるのがウレシイですね！

 

プロテイン【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

脂肪燃焼効果が期待出来るL-カルチニン入りのプロテインパウダー。

 

他にも

 

ビタミンなど入ったタイプも！

赤はミルクティー味、黄はココア味です。

 

実際に水100ccに溶かして飲んでみました！

 

 

アミノファン【ダイソー100均ダイエット筋トレグッズ】

 

BCAAとアルギニン3600mg配合！

粉末摂取タイプで、甘酸っぱいライム味です。

 

 

 

ダイソー筋トレダイエットグッズまとめ

ダイソーの筋トレダイエットグッズは手軽に気軽に試せるのが一番のおすすめポイント！用途に合わせてセレクトしてみて下さいね。

運動オンチな私が試したレビューも参考になればウレシイです☆