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栗のゆで方のコツと時間&簡単な皮むき方法！冷凍保存方法や甘露煮・渋皮煮レシピも
2019/10/03 -和風スイーツ, 知って得するお菓子豆知識！, 食べ物の栄養＆カロリー, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あお（@aonorecipe）です。 栗をシンプルに茹でて食べたいな・・・、でも栗ってどうやって茹でるの？弱火？強火？お水から？それともお湯から？時間はどれくらい？などとギモンに思った事あ ...
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ゴールドキウイのカロリーと栄養・効果効能！保存方法やアレルギー症状についても
2019/08/14 -食べ物の栄養＆カロリー, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あおです。 果肉が黄色いゴールドキウイ。同じキウイでも、果肉が緑色のグリーンキウイとは栄養効果が違うって知ってました？ 今回は、ゴールドキウイのカロリーと栄養・効果効能についてご紹介します ...
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キウイフルーツの保存・追熟方法＆冷凍できる？解凍したらどうなるか検証！簡単レシピも
2019/08/11 -知って得するお菓子豆知識！, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あお（@aonorecipe）です。 キウイフルーツを買ったけどまだ固かった！という時ありませんか？実は栄養士免許を持つ私が、そんな時におすすめな、キウイフルーツの保存・追熟方法をご紹介し ...
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【ダイソー100均シリカゲル】食品用乾燥材の効果を検証！くり返し使える再生方法も
2019/07/14 -100均便利グッズ, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あおです。 ジメジメする梅雨の時期には、開封したお菓子や海苔が、すぐに湿気ってしまった！なんて事も・・・。100均ダイソーで、食品の湿気防止に使えるシリカゲルを売り場で発見しました！でも1 ...
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枇杷（びわ）の保存方法・冷凍できる？解凍したらどうなるか検証＆カロリーや栄養も！
2019/06/27 -知って得するお菓子豆知識！, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あおです。 5～6月に旬を迎える、柔らかくてみずみずしい果物のひとつ、枇杷（びわ）。傷みやすく高級フルーツとして扱われていますよね。今回は、びわの保存方法をご紹介します。 でも、びわを美味 ...
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枇杷の栄養とカロリー・食べ方や保存方法も！子供はアレルギー症状や湿疹がでる？
2019/06/27 -食べ物の栄養＆カロリー, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あおです。 5～6月に旬を迎える、柔らかくてみずみずしい果物のひとつ、枇杷（びわ）。そんな枇杷は栄養た～っぷりで、風邪予防や美容にいいって知ってました？ 実は栄養士免許を持つ私が、そんな枇 ...
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ケーキにラップがつかないで保存する簡単な方法！箱を手作りして持ち運びするやりかたも
2019/05/24 -100均便利グッズ, 知って得するお菓子豆知識！, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あおです。 お誕生日などで、手作りケーキを生クリームでデコレーション。冷蔵庫にしまいたいけど、箱もない！そんなとき、デコレーションを崩さずに、ラップをどうやってかけたらいい？と思った事あり ...
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余ったクッキー生地＆焼いた後は冷凍保存できるか検証！解凍方法や冷蔵・冷凍保存期間も
2019/05/09 -知って得するお菓子豆知識！, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あお（@aonorecipe）です。 手作りクッキーを作ったはいいけれど、大量に出来てしまい、食べきれなくて、余ってしまった！というときありませんか？でもそんなときは、焼く前＆焼いた後のク ...
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【アイスキューブ】100均ダイソーセリアの使い方＆ストーンの効果を検証してみた！
2019/05/06 -100均便利グッズ, その他, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あお（@aonorecipe）です。 今回は、100均ダイソーやセリアで売っている、アイスキューブ＆ストーンの使い方をご紹介します！ 氷代わりになるというウワサのアイスキューブ。これ、どう ...
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【ダイソー100均】保冷材・バッグ＆クーラーボックスおすすめグッズ2019！
2019/04/28 -100均便利グッズ, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あお（@aonorecipe）です。 今回は、100均ダイソーの保冷材・バッグ＆クーラーボックスおすすめグッズ2019版をご紹介します。 保冷材は、お弁当などに使えるかわいいもの、ハードタ ...
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団子は冷凍保存できる？簡単なやり方や美味しく食べる解凍方法をご紹介！
2019/03/14 -和風スイーツ, 知って得するお菓子豆知識！, 食材長持ち！保存方法, １００均レシピ
こんにちは！あおです。 お団子は作りたてはおいしいのですが、すぐ食べないと、固くなってしまいますよね。そんなときは、冷凍保存できるって知ってました？ 今回は、お団子の簡単な冷凍保存や美味しく食べる2つ ...
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柚子ジャムの作り方・レンジで簡単＆100均パウンドケーキ粉でお菓子レシピも
2018/12/24 -レンジで簡単, 食材長持ち！保存方法, １００均レシピ
こんにちは！あおです。 柚子をたくさん貰ったけど、使い道に悩む・・・なんて事ありませんか？そんなときは保存も効く柚子ジャムを作ってみてはいかがでしょうか。 今回はレンジで簡単に作れちゃう柚子ジャムの作 ...
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バナナの変色を防ぐには砂糖水が効果的？塩水・炭酸水などで比較検証してみた結果！
2018/12/21 -フルーツ, 知って得するお菓子豆知識！, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あお（@aonorecipe）です。 バナナをお弁当などに入れたりと長時間放置したとき、色が変わって茶色くなってしまった！っていう経験ありますよね。バナナの変色防止方法には砂糖水、塩水、炭 ...
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みかんの保存方法・長持ちさせるには冷蔵庫が良い？カロリーや栄養・効能も
2018/12/21 -食べ物の栄養＆カロリー, 食材長持ち！保存方法
こんにちは！あおです。 スーパー特売セールなどで、冬に箱買い・袋買いしちゃうみかん。大量のみかんを出来るだけ長持ちさせるには冷蔵庫？それとも常温保管、どちらが良いのか知ってますか？ ″腐ったみかん″が ...
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みかんのカロリー＆栄養・効能！肌に良い？保存方法や人気品種も
2018/12/21 -食べ物の栄養＆カロリー, 食材長持ち！保存方法
こんにちわ！あおです。 日本の冬の定番果物のひとつ、みかん。肌に良いと言われていますが、他にもみかんにはスゴイ栄養効能があるのを知っていますか？ みかんの白いスジを取って食べてる方、それって栄養的にも ...