知って得するお菓子豆知識!

バナナ 保存 冷凍

【バナナを冷凍冷蔵庫保存で長持ちさせる方法】黒くなるのを防ぐ方法&期間は?レシピやカロリー栄養も

2020/5/20  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 みんな大好きバナナ。でも、部屋に少し置いといたら傷んでしまってあまり日持ちしないな…。という時ありませんか? そんな時は、バナナを冷蔵庫や冷凍庫で保 ...

バナナ 1本 カロリー

バナナの栄養素と1本のカロリーは?冷凍冷蔵庫保存で長持ちさせる方法&ジュースの作り方も!

2020/5/20  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 子供から大人までみんな大好きなバナナ。美味しくってついつい沢山食べ過ぎちゃうけど、1本のカロリーや糖質ってどれくらいなの?バナナの栄養はどうなの?い ...



バナナジュースの作り方

【バナナジュースの作り方】冷凍バナナと牛乳・ミキサーで簡単!1杯のカロリーや栄養価・保存期間も

2020/5/12  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 今回はミキサーで簡単に作れるバナナジュースの作り方をご紹介します!バナナは実は冷凍保存が可能。なので、フレッシュバナナでなくてもOK!牛乳、アイス・ ...

薄力粉 ホットケーキ

【薄力粉で・ホットケーキのレシピ】ミックス無しで簡単ふわふわ!野菜入りパンケーキの作り方も

2020/5/8  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 コロナウィルスによる影響で、マスク以外にも身近にあるものが買えない事態になってきましたね。そのひとつがホットケーキミックス。手軽に作れて便利なのに、 ...

イチゴ 栄養素

イチゴの栄養や成分とは?1パック1個のカロリーや糖質・冷凍保存法&レンジジャムの作り方も

2020/4/26  

こんにちわ!あお(@aono.recipe)です。 春に人気の行楽のひとつ・イチゴ狩り。ついつい沢山食べ過ぎちゃうけど、カロリーや糖質ってどれくらいなの?イチゴの栄養はどうなの?って思った方いませんか ...



イチゴジャム 固まらない

イチゴジャムが固まらない!6つの原因や解決方法&レンジで作れる簡単レシピ・ペクチンについても

2020/5/2  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 苺が沢山あるから手作りのジャムを作ろう!と煮込んでもなぜか固まらずにシャバシャバ…。全然ジャムっぽくならない!なんで?ってお困りの方いませんか? 今 ...

スポンジケーキ スライス

【スポンジケーキの切り方】100均素材でキレイに横スライスする方法&コツ!ケーキレシピも

2020/4/1  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 スポンジケーキを焼いて横スライスカットしようと思ったのに、厚さ均等に出来ない、カット面ガタガタ、斜めになってしまった!なんて経験ありませんか? 今回 ...

栗 ゆで方 ゆで時間

栗のゆで方のコツと時間&簡単な皮むき方法!冷凍保存方法や甘露煮・渋皮煮レシピも

2019/10/3  

こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 栗をシンプルに茹でて食べたいな・・・、でも栗ってどうやって茹でるの?弱火?強火?お水から?それともお湯から?時間はどれくらい?などとギモンに思った事あ ...



セリア 紫芋パウダー レシピ

【紫芋パウダー・セリア100均】クッキー&マフィンレシピやクリームに加えてみた結果!

2019/8/26  

こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 今回は、100均セリアで売っているむらさきいもパウダーを、クッキー&マフィン生地のレシピ、ホイップクリームに加えてみたら紫芋スイーツが作れるの ...

キウイフルーツ アレルギー

キウイフルーツのアレルギーとは・離乳食はいつから大丈夫?栄養&カロリーも

2019/8/14  

こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 栄養たっぷりで美容と健康に良いとされるキウイフルーツ。ですが、人によっては、キウイフルーツでアレルギーを起こしてしまうことがあるって知ってました? 実 ...

キウイフルーツ 追熟 保存

キウイフルーツの保存・追熟方法&冷凍できる?解凍したらどうなるか検証!簡単レシピも

2019/8/14  

こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 キウイフルーツを買ったけどまだ固かった!という時ありませんか?実は栄養士免許を持つ私が、そんな時におすすめな、キウイフルーツの保存・追熟方法をご紹介し ...



グリーンキウイ ゴールドキウイ 違い

ゴールドキウイとグリーンキウイの違いは?見た目や味を比較検証!簡単レシピも

2019/8/11  

こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 最近キウイブラザーズのアゲリシャス♪で大人気のゼスプリキウイ。でもサンゴールドキウイとグリーンキウイの違いって色が違うってことだけ?と思ったので、2つ ...

アーモンドプードル カロリー

アーモンドプードルのカロリー&栄養や糖質・パウダーとの違い!代用できる?レシピも

2020/3/2  

こんにちは!あお(@aono.recipe)です。 ケーキやクッキーレシピに記載されている事の多いアーモンドプードル。ナッツ類だから太ると思われがちですが、実は糖質オフの効果があるって知ってますか? ...

アーモンドプードル 代用

アーモンドプードルは代用できる?小麦粉やきな粉は代わりに使えるかケーキ作りで検証!

2019/7/11  

 こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 フィナンシェ・マドレーヌ・パウンドケーキ・クッキーなど焼き菓子やケーキ作りの材料として使われるアーモンドプードル。 でも、いざ作ろうと思った時にアー ...



アーモンドプードル 100均

【アーモンドプードル】ダイソーセリア100均を比較!生・ロースト&キャラメルの違い

2019/8/11  

こんにちは!あお(@aonorecipe)です。 100均ダイソーやセリアで売ってる、アーモンドプードル。今回は、ダイソー・セリアのアーモンドプードル(生・ロースト・キャラメル)の特徴や違いについてご ...

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